|
Danskerne er ikke ligeså gode til førstehjælp, som borgerne i vores nabolande, og derfor har ASF-Dansk Folkehjælp, Foreningen Østifterne, DK4 og Ekstrabladet startet kampagnen 'Førstehjælp på minuttet'.
Kurset, der udbydes, er 'Førstehjælp ved tilskadekomst' og man lærer at yde korrekt førstehjælp ved de hyppigst forekommende skader i dagligdagen. Et af problemerne er nemlig, at mange tror de kan førstehjælp.
Her gennemgår førstehjælper Thomas Egesborg Pedersen de mest 'fejl', som almindelige mennesker begår når de stor over for en skadet person. |
|
|
|
Er du udkørt klokken 12, og gør det ondt i nakke og skuldre, så snup dig en kop kaffe. Det hjælper.
Det siger den norske forsker og cand.scient. Vegard Strøm, som fredag i Oslo forsvarer en afhandling om nakke- og skuldersmerter i forbindelse med kontorarbejde.
Strøms hovedtese er, at det er fakto rer, som spiller ind i reguleringen af blodcirkulationen og ikke aktiveringen af muskler, der kan være årsag til, at man får smerter i nakke eller skuldre, når man arbejder ved sin pc.
|
Gurkemeje, der er et af krydderierne i krydderiet karry, kan dræbe kræftcel ler. Det viser ny forskning, skriver BBC.
Forskere har længe troet, at curcumin - der er pulveriseret rod af gurkemeje - har helende evner, og ekstraktet bliver allerede testet som behandling for demens og leddegigt.
Men nu viser forskningen på et kræftlaboratorium i Storbritannien altså også, at gurkemeje kan dræbe kræftceller i spiserøret.
|
|
TV2 Nyhederne: Du behøver ikke alle mulige maskiner for at få en fladere mave - læg et håndklæde eller en måtte må gulvet og lad kroppen gøre hele arbejdet selv.
På videoen viser motionsekspert Morten Zacho, hvordan man laver korrekte mavebøjninger (klik her for at se videoen).
|
|
Sover man under syv timer om natten øger det risikoen for at blive forkølet, viser ny forskning. Mange af os elsker at sove og slappe af - og nu ser det ud til, at der er en rigtig god undskyldning for at gøre det.
Tredobling af risiko
Et forskerhold fra Carnegie Mellon University fandt frem til, at risikoen for at blive forkølet er tredoblet, hvis man sover mindre end syv timer om natten sammenlignet med, hvis man sover otte timer eller mere. Det skriver BBC News.
|
De smager godt, er sunde, men kan også hjælpe mod en lang række sygdomme
Sommeren er højsæson for friske bær. Og du kan med god samvittighed proppe dig med jordbær, solbær og hindbær, for bær smager ikke bare godt, de kan også gøre dig sund og rask.
Utallige forskningsundersøgelser viser, at bær hører til de allersundeste fødevarer. Så sunde at de faktisk kan forebygge og lindre en lang række sygdomme, hvis du spiser en god portion bær om dagen.
Årsagen er, at de indeholder mange vitaminer og mineraler samt mikroskopiske flavonoider, som går ind og styrker immunforsvaret. Der er en lang række sygdomme og lidelser, som bærrene kan beskytte imod som f.eks. hjertekarsygdomme, kræft, rynker, grå stær og urinvejsinfektioner.
|
|
En mio. danskere har risiko for at udvikle demens. Her er otte sunde leveregler, så du nemmere undgår den.
Forvirring. Hukommelsestab. Isolation. Og i sidste ende døden. Det er de frygtelige konsekvenser for mennesker med demens-sygdommen Alzheimers.
Men der er noget at gøre, hvis man skal undgå sygdommen. Ved at følge en række ret enkle leveregler kan man øge chancerne for at få en frisk hjerne, der holder hele livet.
20 procent - eller godt en million danskere - har risiko for at udvikle den frygtede og snigende Alzheimers sygdom, der hver dag ødelægger liv og familier.
|
|
|
|
|
|
